ヨクナルのよくなる

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どうしたらよくなる、良くなるネット

からだ

藤枝総合運動場にて第3回全国知的障害特別支援学校高等部サッカー選手権大会 を開催

平成30年2月17日㈯と18日㈰に連日で藤枝総合運動場にて開催されました。 ガネーシャ静岡はアンプティサッカー体験会を行いました。 奥選手による体験会の様子 時刻は12時を過ぎると、(折れない心・他) 山作戰(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°の歌声が響き渡りました。 体験会て…

歪みは不正です。ゆがみを治すと体は良くなる。

体各部に起きる不具合、不調、痛み、 困るということは、次の新しい世界を発見する扉である。 (トーマスエジソン) エジソンは、人体の骨格構造と栄養に注意を払う予見か予言めいた名言を残しています。この手の話しは検索するとたくさん記事が読めます。 今…

脚が悪い方が良くなるには

もーすぐ70歳代後半になる方です。初めて治療に来れた日は、ひざの曲げ伸ばしができない状態でした。 右の膝が曲げられない。右の膝が伸ばせない。左の脚はかろうじて少し曲げ伸ばしが可能という状態です。両足をずって歩くしかない状態でした。 足首が硬く…

腕がシビレるサックス奏者

仕事はパソコンで入力作業を多くされてるとの事。 学生の頃よりサックスを奏でるのが趣味で、あるオーケストラのグループに属して日々練習をしているそうです。 腕が上がらなくなり、何もしなくても腕がしびれるようになってしまったので治療を受けた友人の…

よくなる講座とサリーズカフェのお楽しみディナー

毎月第一木曜日の18時より少数定員で開催しています。 奥の席では講座中です。 講師は、すがたび先生です。 ヨクナルは、ただ今少し遅くのディナーを頂いております。 毎月テーマを設けて開催しております。 今回は頭痛の問題についての講座をしております。…

漏斗胸の中学生

漏斗胸の中学生の治療をしております。 小学生のころより頭痛が頻繁に起きているそうです。喘息が激しかったようですが、いま中学生になりおさまってるそうです。 頭痛がひどくて、との事でしたが、よくお話を聞くと、漏斗胸ということで、身体の詳細の診断…

バスケットボールでジャンプすると足首、かかとが痛い。

中学一年生の子です。 ▫バスケットボールの部活の練習や試合、体育で。運動中、足首、かかとが痛い。 ▫ ジャンプして着地すると、かかとが痛い。 ワックスが効いている体育館での練習中、転けやすい。 ▫足首をグラしたり傷めることが多い。 ▫頑張ってるのに…

座って治す奇跡の療法

ヨクナル腰掛け治療法治療の多くは身体を仰向けになったり、うつ伏せになったり横になって施術を受けます。ヨクナル腰掛け治療法は、寝ないで座って痛みを治療します。 ポイントは膝の高さと膝を離さないで閉じておくことです。あとは症状に応じて、あなたに…

症状の伝え方いろいろありますね。

右に向くと首がぐにゃぐにゃする。左へは向ける。時折吐き気がする。そのようなことを訴える方がおりました。 症状の訴え方はスッキリしないということなんですね。 体調がすぐれないときにヨクナルへ来られると良いのですが、単独で車を運転する事ができな…

静岡障がい者サッカーフェスティバル2018年開催

今年で第3回となります。毎年開催されている事業です。 ヨクナルもサポートスタッフとして参加しております。 1月6日土曜日 と 7日日曜日に、行われます。 テーマは障がい者サッカーについて知ろう! 日本知的障がい者サッカー連盟 日本電動車椅子サッカー協…

ナデール治療法を伝授

首を左右に動かすと肩痛い! 横に寝ると肩が痛む! 不快な痛みの治療を終えました。 多少の筋肉の緊張はありました。 首や肩の可動は問題無しです。 たいてい、首が痛いとか肩が痛い!というと首筋や頚椎付近を揉みほぐしたり、肩をグイグイと揉んで、筋肉を…

題して〜よくなる講座&サリーズのお楽しみディナー♬*゜を開催します。

よくなる講座 体と心の健康をめざしてます 何歳になっても元気に! 心穏やかに過ごせるように! サリーズカフェにて! □けんこう話 毎回1つのテーマで家庭で役立つ話をお伝えします。 体験などを行う時もあったりします。 □レクリエーション 毎回内容メニュ…

鼻うがい液の作り方

鼻洗浄。鼻腔洗浄。したあとは鼻通りスッキリして気持ちいい(*´ч`*)です。 わたしの鼻うがいに使用しているボトルラインナップです。 普通に水でやると痛いので私は市販の生理食塩水0.9%と精製水を鼻うがい専用ボトルに半々にして使用しています。 鼻うがい…

歯間ブラシを使う目的

歯ぐきから血が出たら、歯間ブラシを、使うと良いです。歯ぐきから血を全部出した方が良いそうです。 ゴム状の歯間ブラシを使った後の状態を見てみました。中央部が磨り減ってました。 コレを覚えておいて次回のとき使ったあとと比較したいとおもいます。 私…

風邪は油断してるときに起きる

毎年インフルエンザが流行りだす頃に風邪を引いてしまうヨクナルです。よくないですよね。 マスクは常備してはおります。 しかし、今回風邪を引いたのはここあたりがあります。 ある日┐(^-^*) 今日は暖かいなぁた♪〜♬*゜とおもいセーターなどの軽装で外出し…

ウェイト(体重)コントロール

ここ2ヶ月〜わたしの朝起床して計測している体重変化の推移です。今使用しているアプリで、毎日の血圧値、脈拍値、体温、体重を測り数値を入力している経過をグラフで読み自己管理に役立ております。 3月のころ75kg台でありました。 4月5月に、76kg台になる…

過去の症例広告を読み返す

2001年に使っていた症例を載せたチラシを読み返してみました。わたしが37歳か38歳のころでしょうか。若いですねー 治療の研究会で説明する内容をそのまま掲載している感じですね。 これは、一般の人にはわからないですね。 なんだこりゃーですね。 治療の仕…

症例チラシみておもったこと

かなり古いチラシが出てきました。 2001年頃に新聞折込やポスティングで使っていたものですね。 この方のことは症状共に良く覚えております。 今の清水区上力町に治療所を構えていた頃です。 杖を着いてとあるが、ほぼ息子さんがおんぶして来院されました。…

オスグッド研究所 踵が痛い

9歳の子どもが縄跳びをすると、踵が痛いというのです。 サッカーをしていても走ると痛い。 空手をしていて、足を着くと痛いので休んでいたそうです。 診断すると、両脚の足運びが自然ではありませんでした。 脚が膝を曲げ伸ばしする軌道がおかしいのです。 …

交通事故による後遺症

ホルン奏者が追突事故の被害に合いました。 ヨクナルに治療に来ました。 ■3ヶ月もの期間、整形外科へ通っているそうです。 いっこうに良くならない。そーだ!ヨクナルの事が脳裏に浮かんだそうです。 ということで、治療に来られました。 ■治療する前の症状…

指の疲労

モノを掴んだり、なにかを握る動作の多い方。ナデール治療法で疲労を無くしましょう。 両手を合わせてみてください。 もし、両手を合わせて、指と指の間がすき間が出来て、浮いてる感じで、両手が合わさらないとしたら、それは指の疲労があるということです…

子どもの背が伸びる15度の腰掛け

12歳のこどもが脚が痛い。膝が痛い。ということで治療した後に身長を測ってみました。 その時の身長は160,7cmでした。 翌週経過を見るために治療を受けて、身長を測ってみました。 その時は161,0cmでした。 3度目の治療を受ける時に【15度の腰掛け】を購入し…

深層筋を使う

集まって頂いた方々に講習の様子です。 姿勢がよくなるインナーストレッチという手法です。 インナーストレッチは深層筋を動かします。 座骨から腰の歪みを矯正します。 背中から肩の歪みを矯正します。 首から頭部の歪みを矯正します。 前かがみ姿勢や背筋…

袖師生涯学習交流館で講座

今年も静岡市清水区生涯学習交流館にて講座を行いました。今回の参加者は御年配者が多数を占めるということをお聞きしてました。 会場となるのフロアーは2階です。エレベーターもありますが、階段で上がる方が多かったのです。脚の運びに問題が有りそうな方…

高齢者の転倒と痛み

80歳前後の年齢の方が転倒したりすると、捻挫したりする事が起きます。その時に身体のどこか傷めたり、痛くなったりします。 80歳の女性の場合。 以前からひざの痛みと疲労を取るのを目的に治療に来られていた女性が転んで足首を痛くしたときのことです。踵…

走れるビーチサンダル

足の指を動かす歩き方 地下足袋も良いのですが、職人になってしまいます。最近は五本指のランニングシューズがあります。これもごついので、ビーチサンダルで走れるというのもあるようです。しかし、鼻緒が無いものもあり今ひとつです。 そこで、ビーチサン…

足の指を動かす

脚は大切です。 自然界では、生き物として歩けないということは、捕食されてしまうことになりますからね。 高齢者と言われる年代になり、筋力が衰える前に、足の動き、脚の歪みは治しましょう。 痛ければ、治療をしましょう。 施術方法もあれば、15度の腰掛…

足の指が動くか

どこか痛くて具合の悪い方の大半は足の指が反っていたり足の指が弧を描いてるように浮いてる方々が大変多いです。 1度平らな床面で、ご自身の足の写真撮ってみて下さい。セルフタイマーでなら、簡単に撮影できます。 土踏まずのアーチが有る無い。 指が伸び…

福島正伸

「37の病院・医師をまわり 僕は がんを 治した 」 私は著者:福島正伸さんを2000年前後のころメルマガのなかでは存じてました。2013年にがんになっていたとは驚きでした。私も同年にがんを告知されてましたので、どのような事だったのか体験記を読んでみたく…

不思議な施術を受けた方の体験記

いまから12,3年前になります。 体験者の声を音声で録って頂いて、それをテキストに起こして体験談をまとめたものです。 読み返すと、当時のひとの顔が思い浮かびます。 【あきらめない】 私が行っている治療法は受けた方の大半は不思議な…としか言えません。…