首を左右に動かすと肩痛い！ 横に寝ると肩が痛む！ 不快な痛みの治療を終えました。 多少の筋肉の緊張はありました。 首や肩の可動は問題無しです。 たいてい、首が痛いとか肩が痛い！というと首筋や頚椎付近を揉みほぐしたり、肩をグイグイと揉んで、筋肉を…